SINTONIZE NA REINAUGURAÇÃO DO SALÃO GÊ BELEZA

A baiana da cidade de Coaraci, Gê Marques de Oliveira, chegou em Indaiatuba em 1983. Veio com os pais e os três irmãos ainda menina.
Começou na profissão de cabeleireira aos 13 anos seguindo os passos do pai, o barbeiro Genésio. Em 1994, formada em Educação Física , Gê se uniu às irmãs Del e Sinha e abriu o Salão Gê Beleza que oferece serviços para cabelo e corpo.
Hoje, com uma equipe de 23 profissionais, num espaço cheio de detalhes que vão do cafezinho a sala de tratamentos especiais, o salão Gê Beleza é referência num setor que cresce e se desenvolve à cada dia.
Com o firme propósito de garantir 100% de satisfação e excelência no atendimento, produtos da mais alta tecnologia e qualidade atestam a credibilidade do salão Gê Beleza entre homens e mulheres que freqüentam os 150m2 onde se cultua o bem-estar e auto-estima.
Reconhecida pelo seu envolvimento em causas sociais, Gê criou em parceria com o Lions Club e a Prefeitura Municipal, o projeto Tesoura Mirim que educa e ensina a profissão de cabeleireira para jovens carentes do município, cadastrados na Secretaria do Bem Estar Social de Indaiatuba.
Além do engajamento em eventos sociais e de moda, a parceria de Gê com a imprensa local é uma das mais respeitadas, mostrando a determinação e o tino empresarial da profissional que administra pessoalmente os seus negócios e ainda treina seus próprios prestadores de serviços.
O currículo de uma das profissionais mais requisitadas de Indaiatuba compreende aproximadamente 800 cursos e aperfeiçoamento e o seu pioneirismo em algumas opções de serviços.

E do dia 1 ao dia 4 de outubro estará reinaugurando seu salão com novidades afim de satisfazer ainda mais seus clientes.

E nas manhãs dos dias 1, 2 e 3 de outubro o Sintonize estará presente na reinauguração onde a naturóloga Thais Fiorellini estará aplicando Reflexologia podal gratuitamente.

NATUROLOGIA NO GLOBO REPORTER COMO PROFISSÃO DO FUTURO 26-09-2008

Antigas terapias e um novo profissional.

Corre-corre. Uma roda-vida para manter a família, conseguir sobreviver. Tanto que às vezes até esquecemos o que gostaríamos de verdade de fazer na vida.
André Garcia sabe bem o que é isso. Ele era supervisor de vendas de cerveja de uma grande empresa. Tinha uma rotina intensa. Um dia, percebeu que ganhava dinheiro, sim, mas que não gostava do que estava fazendo.
"Até que a minha mãe se aposentou e começou a fazer cursos de terapias naturais. Eu comecei a achar interessante, mas não conseguia imaginar como ia largar tudo o que eu fazia e trabalhar com terapias naturais", conta.
Seria mesmo uma mudança radical, do caos da cidade grande para as terapias alternativas que buscam o bem-estar nas forças da natureza.
Plantas que curam, luzes coloridas. A amarela tira o enjôo e a azul, a dor de cabeça. Massagens nos pés para melhorar o funcionamento do coração e dos rins. A ciência ocidental ainda tenta explicar como funcionam técnicas assim, terapias baseadas em conhecimentos antigos.
"Eu senti segurança quando descobri que existia um curso de naturologia, que formava um naturólogo e dava uma base de conhecimento mais apropriada, dentro da área da saúde", diz André.
Naturologia é uma das áreas de formação superior mais recentes no Brasil. A profissão ainda não está regulamentada. Mas hoje muitas dessas técnicas já são reconhecidas pelo Ministério da Saúde como complementares a tratamentos convencionais.
"Primeiro, meu chefe achou ótimo quando eu disse que ia fazer vestibular. Certamente, ele imaginava que eu ia fazer vestibular para administração. Então, ele ia me dar todo apoio porque seria bom para a companhia. Mas, depois, ele disse: 'Desculpa, mas não tem como conciliar as duas coisas. Você vai ter que escolher'", lembra André, que não teve dúvida. Mas uma outra perda estava para acontecer. "Abri mão de um salário melhor e, conseqüentemente, das mordomias. Minha ex-mulher ficou em choque. A palavra dela que me marcou até hoje foi: 'Eu jamais me vi casada com um terapeuta'. Aí, ela pediu demissão do casamento. Eu entendi o pedido e segurei firme na profissão".
Foi estudar em Santa Catarina, onde hoje também dá aula. Além dessa universidade, apenas em São Paulo é oferecido o curso superior de naturologia. Os alunos chegam de vários estados, alguns até do Uruguai e da Argentina.
Keila Gouveia, de 20 anos, atravessou o Brasil para estudar em Florianópolis. Ela é de Macapá. Na universidade, está aprendendo a técnica que usa as cores para regular as energias do corpo, a cromoterapia.
"Acho que é uma profissão do futuro. Já tem um monte de lugares onde eu posso escolher trabalhar e eu vou me formar em 2009", conta Keila.
André gosta também da fitoterapia, uma ciência já bem aceita pela medicina tradicional. Ele passa horas observando as plantas, sentindo seus aromas e conta que esse contato com a natureza foi decisivo para a sua mudança de vida.
"Temos que conhecer a planta, saber como que ela é produzida. Não é difícil aprender. Quando gostamos do que fazemos, damos mais atenção e tudo se torna mais fácil", comenta.
Hoje ele também encontra mais tempo para fazer o que gosta. Tem a filha Shanti, nome hindu que significa paz, e a nova mulher, Flávia, terapeuta como ele.
"O que eu mais recomendo a todos é que procurem a possibilidade de realizar seu sonho para serem felizes e exercerem seu papel, atender a sua natureza", aconselha André.

André Garcia se formou em 2006 na mesma turma de Thaís Fiorellini naturóloga do Sintonize.

Fonte: www.globo.com/globoreporter

Você já ouviu falar dos Terapeutas da Alegria? Conheça um pouco mais!

O Início
Em março de 2002 iniciaram-se as primeiras atividades do grupo Terapeutas da Alegria, através de cinco acadêmicos e funcionários da Unisul, os quais realizavam apresentações de música e teatro no Hospital Nossa Senhora da Conceição em Tubarão – SC. Inspirados pelo filme “O Amor é Contagioso”, o grupo tinha como objetivo inicial levar um pouco de alegria às crianças internadas através da figura do “doutor palhaço”, melhorando o ambiente hospitalar. Coordenado por Thiago Demathé e Rosiléia Rosa, passaram a realizar visitas semanais aos pacientes internados no Hospital Nossa Senhora da Conceição, em Tubarão, e, conseqüentemente, chamar a atenção de acadêmicos dos cursos da área da saúde, que realizavam seus estágios no local. Vários acadêmicos começaram a acompanhar o trabalho dos Terapeutas da Alegria e acabaram se interessando pela proposta.
O projeto começou a crescer e surgiu a necessidade de transformá-lo em projeto de extensão vinculado à UNISUL.
Em 2003 implantou-se um “projeto irmão” Terapeutas da Alegria na UNIVALI em Itajaí – SC e as apresentações começaram a serem realizadas apresentações realizadas no Hospital Universitário Pequeno Anjo e no Hospital Maternidade Marieta Konder Bornhausen.
A Chegada
Em 2004 o projeto foi implantado na UNISUL – Pedra Branca e as visitas começaram no Hospital Infantil Joana de Gusmão e Hospital Governador Celso Ramos – Florianópolis – SC, desde então estou no projeto.
Hoje trabalho como professor e coordenador de visitas do projeto. Atualmente as visitas acontecem somente no hospital infantil, toda a quarta-feira das 17h30min até 19h00min horas e quinzenalmente aos sábados das 13h30min até as 15h00min horas.
O projeto está atuando na UNISUL – Pedra Branca, UDESC – Coqueiros e UFSC. Conta com acadêmicos de vários cursos, inclusive cursos que não são da área da saúde.
Objetivos:
Sensibilidade, Responsabilidade Social, Criatividade, Interdisciplinaridade, Educação, Comunicação e principalmente Humanização são os objetivos do projeto que atraem à participação dos alunos de cursos que não são ligados a saúde.
Isso é um reflexo da necessidade de uma maior integração das pessoas com as pessoas, surgindo dessa forma uma nova oportunidade de inter-relações humanas, uma vez que nos dias de hoje muitas vezes esquecemos palavras simples e tão importantes do nosso dia-a-dia, Obrigado, Desculpe, Adeus, não por uma falta de educação, mas sim por um medo intrínseco existente em todos de ter um contato com alguém desconhecido.
O medo de olhar nos olhos, a necessidade de fazer o bem, de conseguir chocar-se com pessoas que necessitam de saúde, em um mundo atual, onde matar e morrer são rotina em todos os jornais.
A importância de ser criativo e descobrir novas formas de ser e de viver em uma fase da vida que já sofremos punições em todos aqueles impulsos mais humanos, chorar, sorrir por sorrir, cantar sozinho na rua, brincar de ser criança e levar a vida de uma forma simples. Isso acontece não somente por estas punições, mas também por causa de uma sociedade “doente”, a qual sentimentos transformam-se em doenças, o excesso de triste no senso comum é depressão, a alegria de uma criança é hiperatividade.
Pequenos fatos que acontecem no cotidiano e que devido às grandes agitações do nosso dia não damos conta de perceber.
O Ser Humano tem a necessidade de tornar-se mais Humano e tenta-se passar isso ao longo do projeto.
Conclusão:
O Projeto Terapeutas da Alegria capacita no momento apenas acadêmicos, mas nossa vontade é ampliá-lo para que possa atender uma parcela social maior, afinal todos tem o direito de trabalhar um pouco mais esse lado que está sendo perdido.
Acredito que as relações humanas necessitam de um toque sutil de aproximação e só dessa forma conseguiremos conquistar saúde e um pouco mais de paz.
Finalizo aqui com uma frase de Charles Chaplin “Tenho a impressão de que os homens estão a perder o dom de rir.” Não perca esse dom!

Por Gustavo Tanus Martins - Naturólogo

BIOCIBERNÉTICA BUCAL

Biocibernética Bucal, também denominada Odontologia Psicossomática ou Sistêmica, é uma nova visão da Odontologia tradicional praticada no mundo inteiro. Ela identifica as pessoas como um todo indivisível, uno. Não existe separação entre o físico, o psíquico, o espiritual e o energético. Assim, não existe separação entre os órgãos, sistemas, glândulas e tecidos diversos, o psíquico, o espiritual e o energético.
No universo corpo mente espírito energia, insere se a boca, constituída pelos maxilares, dentes, tecidos moles, língua, glândulas, músculos, nervos, vasos, etc. Neste pequeno universo denominado boca, sedimentam se todos os fatos marcantes ocorridos desde a fase intra uterina, adquiridos através do complexo sócio familiar-pedagógico religioso espiritual-comportamental do indivíduo.
Esta sedimentação, este registro (semelhante à gravação da caixa preta de uma aeronave), traduz-se na forma e dimensões que esta boca irá apresentar no decorrer da vida. Assim, a má posição dos dentes, as cáries, os problemas endodônticos, periodônticos, etc, a forma irregular dos contornos maxilares e, o que é mais importante e mais grave (decorrência destes fatores), a má postura da língua no contexto orofaríngeo, irão transformar este indivíduo num respirador naso bucal ou, o que é pior, num respirador bucal, acarretando uma série de distúrbios respiratórios ao longo de sua existência. Na Biocibemética Bucal, a respiração é o carro chefe de uma saúde psicossomática equilibrada ou não. Como somos um todo indivisível, a respiração, sendo o carro chefe, desencadeia um nocivo efeito dominó que chamamos de disfunções em todos os órgãos, sistemas e tecidos do universo celular do indivíduo.
O homem pode resistir cerca de 30 dias ou mais sem alimentar se, e aproximadamente uns 15 dias sem ingerir líquidos. Mas, ao interrompermos sua respiração, ele não resiste mais do que 3 ou 4 minutos porque em nosso organismo não há reservas de oxigênio e nitrogênio, como temos reservas de alimentos sólidos (proteínas, carboidratos, lipídios, vitaminas, sais minerais, etc.) ou líquidos. A ausência da respiração gera um processo denominado anoxia respiratória, ocasionado pelo efeito dominó citado acima, em todo o nosso universo celular, culminando com um quadro de coma respiratório, geralmente mortal.
A Biocibernética Bucal descobriu que o reposturamento da boca interfere diretamente no estado funcional dos órgãos e sistemas do corpo humano, comportando se como um órgão causa, interferindo diretamente no complexo físico psíquicosócio familiar comportamental do indivíduo.
Dessa forma, corrigindo se as alterações modo fisiológicas bucais, é possível libertar e proporcionar condições de cura ao indivíduo em inúmeros casos de doenças, tais como alergias diversas, falta de ar, bronquites, adenóides, ronco, apnéia, convulsões, sinusites, cãibras, dificuldades na respiração nasal, alterações relativas aos aparelhos cardiovascular, urogenital, digestivo, esquelético, muscular, nervoso e nos demais, alterações no humor, depressões, ansiedade, bruxismo (rangimento dos dentes), insônia, sono agitado, dificuldades da fala, e uma infinidade de outras mazelas.
Os quadros de Síndrome de Down e outras síndromes, embora não apresentem resposta total, conseguem recuperar em quase 100% o equilíbrio energético do paciente. Na terapia proposta pela Biocibernética Bucal, estes pacientes passam a apresentar condições para se integrar na vida como indivíduos ditos normais. A Biocibemética Bucal vem ganhando terreno e será, sem dúvida, a Odontologia do terceiro milênio, ensinada nas universidades e praticada pelos profissionais de saúde, porque vê o paciente por um ângulo holístico, global, proporcionando ao profissional e paciente uma possibilidade mais ampla de definições acertadas em seus diagnósticos e receituários.
Finalizando, consideramos a Biocibernética Bucal uma terapia antimassificante, significando que somos uno, não um coletivo. Precisamos ser nós mesmos, ser gente, pessoas, e não sociedade. Se conseguirmos ser nós mesmos, gente, aí, sim, seremos sociedade.

Fonte: http://www.imagick.org.br/zbolemail/Bol07x03/BE03x2.html

A ARTE DE NÃO ADOECER

Se não quiser adoecer - Fale de seus sentimentos. Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.Se não quiser adoecer - Tome decisões. A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagens e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele. Se não quiser adoecer - Busque soluções. Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera perda de energia que se transforma em doença.Se não quiser adoecer - Não viva de aparências. Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho, etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor. Se não quiser adoecer - Seja honesto. Este fato está muito co-relacionado com o anterior. Hoje o maior foco de ausência de saúde é nas empresas. Mas por quê? Porque vivemos um momento delicado de falsidade e desonestidade (marketing pessoal, intrigas, mentiras, armações, planos maquiavélicos para , puxar o tapete). Nada mais doentio do que isso. Finge-se que tudo está bem. Nada pior para a saúde das duas faces da moeda, ou seja, para quem atinge e para quem é atingido, é essa busca desenfreada pelo materialismo. Estamos vivendo um novo momento, onde a busca é pelo equilíbrio espiritual. Nunca buscou-se tanto Deus, como se procura hoje. Busque a sua "Inteligência Espiritual". Se não quiser adoecer - Aceite-se. A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.Se não quiser adoecer - Confie. Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.Se não quiser adoecer - Não viva sempre triste. O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. O bom humor nos salva das mãos do doutor.Alegria é saúde e terapia.

Por Dr. Dráuzio Varella

Sua vida em suas mãos

Você é forte. Sua vida sempre será um novo recomeço a cada dia que passa. Lembre-se de que você está eternamente na alvorada de sua vida. Seus momentos devem ser únicos e prazerosos. Sua jornada é única. Sua ação no mundo te oferece infinitas possibilidades de ser criador de sua própria história. Evite ser condescendente consigo abrindo espaço para se queixar de sua vida. Você é o protagonista responsável pelos caminhos trilhados por você.Se em algum momento estiver em desespero, recolha-se ao seu mundo interior e de lá tire os frutos da sapiência que você acumula ao longo de muitas e muitas jornadas. Nada tema, Para tudo há solução. Ao longo de sua vida certamente que muitas pessoas podem ter sido marcantes na construção do seu modo de ser, te influenciando sobre o modo como você pensa e age. Já é hora de retirar o véu de seus olhos e definitivamente ser você mesmo. Ficar com o bom e libertar o que não te serve mais. Assumir a liderança da sua própria vida. Sem pestanejar e assumir, portanto, todos os riscos que envolvem o estar vivo.- Você está preparado? É nessa trajetória que saímos definitivamente da zona de conforto sobre a qual tantos falam. Deixamos para trás os comodismos que nos dão a ilusão de que isso seria a própria vida. Deixamos também para trás todas as fantasias de que somos menos ou mais do que alguém e caminhamos para uma percepção muito única de nós mesmos, onde definitivamente o que importa é a sensação inequívoca de ser feliz. Um estado que por si só é recompensa. Um estado sem dependência emocional e sem subterfúgios. Um lugar que pode ser plenamente alcançado por todos nós, aqui e agora. É a hora de ousar de colocar toda a sua vitalidade de modo consciente em suas ações, pensamentos e emoções. - Você está preparado?É o estado do sagrado que está além de todos os preceitos aprendidos, um estado que requer apenas e somente a conquista diária de si mesmo e, o principal, requerer a incorruptibilidade, pois só através dela é que alcançamos este status de ser e de se bancar no que realmente se é. Mesmo que depois, com a liberdade que todos nós temos, possamos rumar para um novo posicionamento.Atente que esta é a sua vida e neste momento é tudo o que você possui. Se você tiver uma obesidade mórbida, por exemplo, pense no que você tem feito da sua vida, se deseja fazer algo e deixa sempre para amanhã… Pense, o que está fazendo efetivamente por você nesta sua vida?Já é hora de agir a seu favor, você não acha?Se não for agora, quando?

O TOQUE MÁGICO

Massagear o corpo todos os dias nos ajuda a alcançar a meta de muitos e muitos anos de vida
O CORPO HUMANO é coberto por cerca de 2 metros quadrados de pele - nosso maior órgão. Esse invólucro funciona como barreira defensiva, imunológica e tem papel na regulação da temperatura do organismo, além de ser responsável por manifestações sensitivas de pressão, dor ou prazer. Mais: a pele, quando corretamente estimulada, é capaz de desencadear a produção de substâncias extremamente saudáveis e curativas. Quando estimulado pelo toque terapêutico, esse órgão responde imediatamente, de forma benéfica para as emoções e o corpo.Dedicado a investigar os efeitos das terapias do toque em todas as idades, o Touch Research Institute, da Universidade de Miami, nos Estados Unidos, vem demonstrando que as massagens terapêuticas reduzem os hormônios do estresse, aliviam sintomas de depressão, fortalecem o sistema imunológico, facilitam o ganho de peso em bebês prematuros e melhoram a atenção. Portanto, a automassagem deve ser um hábito diário. Siga os passos: - inicie pela cabeça, massageando vigorosamente o couro cabeludo com a palma e os dedos das mãos. Faça pequenos movimentos circulares, como se espalhasse xampu; - massageie a face e orelhas com movimentos suaves. Para um efeito calmante, friccione as têmporas e atrás das orelhas; - no pescoço e na nuca, faça movimentos para cima e para baixo; - faça movimentos circulares nos ombros com a palma e os dedos das mãos;- massageie as partes longas dos braços, para cima e para baixo e, usando movimentos circulares, os cotovelos e pulsos; - o peito deve ser massageado em círculos, sempre de baixo para cima. Na área do coração, use o pulso para fazer movimentos verticais suaves, para baixo e para cima; - massageie a região do estômago em sentido horário; - nas costas faça movimentos para cima e para baixo, como e até onde for possível. Dedique atenção especial ao cóccix. Insista com vigor, pois essa área é propensa ao acúmulo de toxinas; - faça movimentos circulares nos quadris, joelhos e tornozelos; movimentos para baixo e para cima nas pernas; - os pés devem ser massageados com vigor, esfregando a palma da mão nos dedos como se estivesse engraxando um sapato.Dois detalhes: quem sofre de insônia pode experimentar fazer este ritual de automassagem logo antes de deitar-se, pois dormirá muito melhor. E nunca faça massagem se estiver doente, especialmente se houver febre, porque a técnica libera as toxinas presentes no corpo.E finalmente: mãos na pele, você vai gostar!

Fonte: http://www.docelimao.com.br/colaboradores-toque-magico.htm

O mau humor poder estar associado com a falta de exposição à luz solar

Os cientistas têm identificado que existe uma relação entre a depressão mais comum no inverno e a química do cérebro, o que pode explicar porque algumas pessoas sofrem de mau-humor e depressão invernal.Um estudo da Universidade de Toronto (Canadá) publicado nos arquivos de Psiquiatria Geral indica que as desordens afetivas estacionais estão relacionadas com a falta de energia, a fadiga, o desejo de comer em excesso e a tendência a dormir muito, bem como à depressão. Esta desordem estacional, que pode debilitar a saúde e produtividade, está associada com a diminuição do tempo de exposição à luz solar, mais comum nos dias mais curtos e escuros de inverno. Esta condição afeta milhares de pessoas no Reino Unido e países mais próximos aos pólos. Os cientistas dizem que é comum para as pessoas que moram em zonas tropicais terem melhor humor e energia durante os comuns dias ensolarados e luminosos.Mapeamento do cérebro Pesquisadores especialistas no assunto realizaram o mapeamento no cérebro de 88 voluntários, entre os anos 1999 e 2003. Durante o outono e inverno foi detectada a atividade de uma proteína que bloqueia a serotonina (*), resultando em maior probabilidade do indivíduo sofrer de humor depressivo. Ou seja, quanto mais ativa é esta proteína, mais baixos os níveis de serotonina no cérebro, maior dificuldade para o cérebro regular a química do humor.Assim, eles acham que a luz tem um efeito direto na atividade de dita proteína. As pesquisas têm demonstrado que os sintomas da depressão do inverno diminuem quando existe exposição à luz solar durante a parte da manhã. Isto sugere que o tempo de permanência e exposição à luz é mais importante do que a intensidade de luz recebida. Esta descoberta tem importantes implicações no entendimento das mudanças do humor nos indivíduos sadios relacionadas com as estações do ano bem como a vulnerabilidade das desordens afetivas e a relação com a exposição à luz.O Dr. Jonathan Johnston, um acadêmico em neurociência da Universidade de Surrey disse: “Os dados indicam que existe uma correlação entre a proteína transportadora de serotonina com as horas de sol luminoso, embora o mecanismo de como isto aconteça ainda não tenha sido elucidado.”

(*) A serotonina é um neurotransmissor, envolvido na comunicação entre as células do cérebro (neurônios). Tem especial influência nos mecanismos do sono, humor e memória. Esta comunicação é fundamental para a percepção e avaliação do meio que rodeia o ser humano, e para a capacidade de resposta aos estímulos ambientais.

Fonte: http://www.docelimao.com.br/serotonina-bom-humor.htm

Menstruação e menopausa: um bem necessário

Muitas mulheres modernas perderam a conexão com as forças da natureza. Na menstruação, perderam o recolhimento voluntário, mas necessário, para contemplar a riqueza do seu tempo de Lua. O resultado desse afastamento são sintomas de desconforto, TPM e ciclos irregulares.
Os primeiros calendários da humanidade foram lunares, baseados na sincronicidade entre o ciclo lunar e o menstrual. A deusa romana Mens era quem regia as medições, os números e os calendários. Seu nome significava o "momento certo" e era, assim, um dos atributos da Deusa Lunar, que inspirou as mulheres a inventarem os calendários de acordo com seus ciclos menstruais. A própria palavra "menstruação" contém em si o nome da Deusa.Na era matriarcal, mulheres indígenas se reuniam na chamada "Tenda da Lua", quando menstruavam, e isto se dava no mesmo período para todas as mulheres, pois estavam afinadas com as energias lunares. Neste momento, eram reverenciadas por toda a tribo e, em seu recolhimento, os homens assumiam as tarefas rotineiras das mulheres, respeitando esse tempo de reenergização, introspecção e centragem.Pesquisas empíricas indicam que a "fase pré-menstrual" do ciclo costuma ser acompanhada por maior atividade e clareza intelectual, sensações de bem estar, felicidade e desejo sexual.É pela menstruação que as mulheres sentem seu útero pela primeira vez, sendo o fluxo menstrual a expressão da feminilidade, fertilidade e receptividade.

Do período matriarcal até hoje, por exemplo, os marroquinos utilizam o sangue menstrual em curativos de feridas. No ocidente, o sangue foi empregado como tratamento para gota, bócio, vermes e, nas plantações, como fertilizante.Com a chegada do patriarcado, o sangue menstrual passou a ser visto como impuro, danoso, devendo neste período a mulher ser afastada do grupo. Tabus - tais como se a mulher menstruada tocar no vinho, azeda; se bater maionese, desanda - ainda estão presentes no inconsciente coletivo, e a menstruação é sentida, então, como um mal necessário.A menstruação está presente metaforicamente no processo evolutivo do feminino, como por exemplo: estação Primavera: menarca, transformação da menina em botão-mulher, potencialmente apta para procriar e exercer atividade sexual.Flor em botão: Curiosidade sobre a vida.

Fonte: http://www.absoluta-online.com.br/

Como os Florais de Bach podem nos ajudar a comtemplar a vida e participar com presença e ação

Observando esta paisagem de Toscana na Itália, cada um de nós pode apenas olhar ou podemos realmente contemplar.
A vida é Única e onipotente e cada um de nós pode deixar que ela passe ou realmente podemos vivê-la e senti-la em cada respiração ou batida do nosso coração. Fazer que nosso Corpo e Alma que é o nosso Ser Real como chama Dr. Edward Bach, ambos estejam unidos e a Alma dando a Vida a nosso Corpo.
Quando usamos a palavra “contemplar é olhar com os olhos do coração” e levar essa mensagem visual plena que alimentará cada célula do nosso corpo.
Podemos contemplar a Natureza, a pureza de uma criança brincando ou o olhar de compaixão de um animal.
Na contemplação fazemos uso do nosso veículo físico-neurológico, todos nossos sentidos, mas, entra a parte sutil que nasce do nosso coração e mobiliza realmente a Vida.
Os Florais de Bach são a Vida que as Flores nos doam para tocar essa parte sutil de nosso corpo. Vamos chamar essa parte sutil a que faz o contato da Alma com o nosso corpo físico.
Nesta parte sutil que descarregamos nossas emoções, e os Florais vão ajudar a transformar as emoções que nos fazem sofrer.
As emoções são muito importante e mostram que estamos vivos. Temos emoções positivas e negativas, as duas são importantes para nosso desenvolvimento.
As emoções positivas se manifestam em pensamentos e ações positivas para nossa vida.
As emoções negativas se manifestam em pensamentos ou ações negativas para nossa vida e devem ser transformadas dentro de nós para evoluirmos.
Os Florais são indicados para nossas emoções ou pensamentos negativos, que bloqueiam a vida de fluir dentro de nós, mas eles podem ser transformados.
Quem de nós nunca sentiu medos, inseguranças, apreensões, algo importante em primeiro lugar é assumir a emoção.
Os Florais agem assim, assumo o meu sofrimento e eles dão a qualidade positiva para transformar o medo muito importante quando tomamos nosso floral é pensar no positivo que eu quero atingir. Nunca tomar o floral pensando o negativo, isto é simples, mas é a chave da cura.

Os Florais nos ensinam a sermos “Observadores de nós mesmos” porque vamos avaliar a nossa mudança e perceber novos aspectos que antes não percebíamos.

Cada Floral fará essa transformação de visão, dos sentimentos e emoções para que participemos da vida e sejamos nós mesmos, mas nunca mudará o nosso Ser, mas o nosso estar.

Fonte: http://www.institutobach.com.br/site/homesite/default.asp?des=mensagens

SUCO DE LUZ DO SOL "SUCO VERDE"

Sexta feira, dia 05-09-08 o Globo Reporter exibiu uma matéria sobre a importância do "Suco verde" na nossa dieta. Segue abaixo a receita do suco que a tempos já faz parte do tratamento da Naturologia.

Receita:

Cortar uma maçã em pedaços pequenos e tirar as sementes grandes. Colocar no liquidificador. Usar um pepino como socador para auxiliar a extrair o líqüido que mora dentro das hortaliças. Acrescentar os grãos germinados*, as folhas verdes comestíveis, o legume e a raiz escolhida na proporção indicada, variando as hortaliças sempre que possível e privilegiando as de produção orgânica. Coar em um pano e beber logo em seguida.
Legumes e raízes: cenoura, abóbora, maxixe, batata-doce, inhame, quiabo, couve-flor, abobrinha, nabo, beterraba.
*Como germinar grãos
1 – Colocar de uma a três colheres de sopa de grãos em um vidro e cobrir com água limpa.
2 – Deixar de molho por uma noite (8 horas).
3 – Cobrir o vidro com filó e prender com elástico. Despejar a água e enxaguar bem sob a torneira.
4 – Colocar o vidro inclinado em um escorredor em um lugar sombreado e fresco.
5 – Enxaguar pela manhã e à noite. Nos dias quentes, é preciso lavar mais vezes. Os grãos iniciam sua germinação em períodos variáveis. Em geral, estão com sua potência máxima logo que sinalizam, o processo do nascimento, quando ficam prontos para serem consumidos.
Sugestões de sementes:
Todas as sementes comestíveis, tanto pelo homem como pelos pássaros: girassol, painço, niger, colza, aveia, trigo, linhaça, arroz, soja, centeio, gergelim, grão-de-bico, amendoim, lentilha, nozes, castanha-do-pará, amêndoas, ervilha, feno-grego etc.

Terapia de vidas passadas

Você já teve a impressão de conhecer há muito tempo uma pessoa que acabaram de lhe apresentar? Ou chegou a um lugar em que nunca esteve e o achou estranhamente familiar, despertando a sensação de que já conhece o local? Você tem medo de coisas banais que fazem parte do seu dia-a-dia, mas que o impedem de ter uma vida normal?
Várias pessoas passam por esse tipo de experiência e outras similares. Sob a ótica da Terapia de Vivências Passadas, isso são resíduos de lembranças de experiências anteriores. A TVP tem como principal objetivo, levá-lo a vivenciar seu principal bloqueio, fazendo com que esses traumas, sejam liberados, lhe proporcionando o bem estar e uma melhor qualidade de vida. É como se fossemos mudar o "final do filme", gravando por cima do fato negativo um fato com enfoque positivo ou fazendo uma releitura com um novo entendimento.
Existe dentro de nós uma energia psíquica chamada inconsciente. Esse inconsciente, existe para guardar, para reprimir, para puxar para ele as vivências que nos fizeram ou nos fazem sofrer.
Por exemplo, em sua infância você pode ter vivenciado alguma cena ou situação muito forte que lhe causou dor. Esse trauma fica registrado no seu inconsciente que o guarda para que você possa continuar vivendo. Porém, essa energia fica reprimida, atrapalhando sua vida.
Nos prejudicam, porque toda energia acumulada sem função escapa, transformada, transfigurada, de forma não clara, como por ex. doenças, comportamentos inadequados, sentimentos de vazio, medos e tantas outras formas.
Sabemos que "quando a boca cala o corpo fala e quando a boca fala o corpo sara". Essa é uma expressão que descreve bem a somatização quando não percebemos nossos conflitos internos ou quando não o entendemos.
Através da Terapia de Regressão de Memória e Vivências Passadas você acessa essa bagagem guardada no inconsciente, buscando essas emoções reprimidas e que sob enfoque você consegue resignificar, transformar essas sensações dentro de você, desbloqueando e liberando as energias. Fazendo com que você liberte-se das "travas" emocionais que o impedem de ser ainda mais feliz!
Você pode recordar com perfeição de fatos ocorridos ao longo de sua vida, podendo retornar à sua adolescência, infância, nascimento, vida intra-uterina ou além disso, independente da crença que se tenha. Essas recordações serão trabalhadas em terapia de uma forma abrangente e Integral, levando em conta os aspectos físico, mental, emocional e espiritual.

Fonte: http://www.novoequilibrio.com.br/mostra_pag.php?Tipo=1&Cod=1

Deixe sair ...

A prática diária da Alimentação Desintoxicante permite uma limpeza completa, que vai acessando cada cantinho do corpo, inclusive os emocionais e as caixinhas escondidas nas nossas couraças. Desintoxicar-se diariamente significa expor - colocar em evidência - e jogar fora tudo o que não serve mais. Significa entrar, limpar e clarear nosso Ser para dar espaço ao novo, fresco e saudável.
À luz, à lucidez!
Há um engano: a maioria das mudanças que "tentamos" (tentar é uma expressão que já contém embutida a possibilidade do fracasso) fazer na vida começam de fora, achando que têm poder de abrir espaços ou caminhos para dentro. Um novo trabalho que paga mais e esperamos que ele melhore nossa auto-estima. Um novo relacionamento que sonhamos que nos dê uma vida mais alegre, cheia de paixão, respeito e amor!
Já o convite para a desintoxicação diária é algo diferente, porque ela favorece uma limpeza interna, ajudando-nos na comunicação mais clara e fluida com nosso centro. Como se não bastasse, algo mais incrível começa a acontecer quando nos desintoxicamos mais profundamente: quanto mais saudáveis e vivos nos sentimos por dentro, tanto mais nosso "exterior" começa a refletir estes sentimentos.
Um processo de limpeza que se inicie em nosso âmago, mostra-se também na superfície. Tudo começa a mudar. À medida que eliminamos do corpo as toxinas acumuladas (por anos), também começamos a limpar nossos velhos hábitos de pensar, relacionar-se, padrões, opções, dores, raivas e medos. Enfim, todas as coisas armazenadas e que não têm utilidade para o crescer. Estaremos continuamente nos purificando.
Um convite para reflexão: algum destes desejos lhe dizem respeito? - Desejo ter mais energia, estar bem disposta o tempo todo, a cada desafio que a vida me apresenta. - Desejo me sentir todos os dias mais animada, entusiasmada, VIVA. - Desejo começar uma alimentação saudável e mudar a forma de como me alimento, sinalizando desta forma o tanto que me respeito e amo. - Desejo ser mais cuidadosa com meu corpo, ser mais corajosa, determinada e disciplinada. - Desejo ser mais significante e vitoriosa, tomando as decisões que acredito serem as melhores para minha evolução e crescimento. - Desejo ter a coragem de "largar" as coisas que sei com clareza não me fazem bem. - Desejo simplificar e purificar minha vida, que está lotada de coisas que não me satisfazem, mas ao contrário, me fazem sentir insignificante e frustrada. - Desejo seguir um caminho de mais consciência e assertividade, sem tantos erros e acertos ao acaso - achômetros. - Desejo doar mais, a mim e aos outros.

Fonte: http://www.docelimao.com.br/alimentacao-deixe-sair.htm

É Primavera no Sintonize.