“Se a pessoa for chutar a barraca e comer fritura, meu conselho é encharcar de limão, que pelo menos vai neutralizar a fritura, ajudando a eliminar mais rapidamente as toxinas. O limão acelera o metabolismo”. Conceição Trucon
“Eu ri tanto que desopilei o fígado.” Essa antiga expressão popular é citada pela química Conceição Trucom para facilitar o entendimento da relação entre o fígado e nossas emoções. A frase retrata a idéia de que rindo a pessoa desobstrui o fígado, livrando-o do excesso de bile negra que supostamente causa o mau humor.
Estudiosa da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), Conceição conta que dentro desse estudo o fígado rege a visão e está ligado à raiva, à ira – “por isso existe a expressão ‘estou cego de raiva’; porque essas duas coisas estão ligadas. Quando o fígado está comprometido, a visão também fica comprometida”, comenta a cientista. “As pessoas que têm câncer de fígado aparecem sempre com o mesmo histórico, de um processo grande de ira. O fogo da ira é avassalador; depois que pega, ninguém controla.”
Ela avisa a quem sofre com raiva que tem no fígado o ponto fraco.. “Quem passa por essa situação deve saber que esse será o desafio evolutivo; a pessoa precisa alimentar-se de forma adequada e buscar recursos com acupuntura, aromaterapia, meditação, garantindo ao fígado a capacidade de liberar a raiva. Quando se tem raiva não adianta resolver isso com as pessoas – precisa resolver consigo mesmo.”
Esse processo de desintoxicação emocional pode ser complementado pela limpeza do organismo. “O fígado é a principal central de desintoxicação do organismo. Quando o pulmão não funciona, por exemplo, o fígado fica desesperado, sobrecarregado, porque ele está cumprindo funções que outros órgãos não estão cumprindo devidamente.” Por isso, Conceição defende e divulga o processo de alimentação desintoxicante que promove o bom funcionamento de todos os órgãos. “A base da alimentação é sempre a mesma, seja qual for o órgão em questão: preferir alimentos crus, de natureza orgânica, comer frutas, folhas e sementes.” Para a química, um dos pontos chaves na dieta é a ingestão de limão. “Além de desintoxicante, ele é amucoso – ajuda a eliminar os mucos inerentes a qualquer processo de desintoxicação.” Conceição afirma que o limão é o maior aliado do fígado.
Uma das vantagens desse processo de limpeza, segundo a cientista, é que o organismo passa a apresentar o que necessita para estar nutrido. “É uma foram orgânica em que temos vontade comer exatamente o que precisamos; quando o corpo está intoxicado, isso não existe e vem a vontade de comer doces, lingüiça frita. É o desequilíbrio.”
Conceição conta que dentro da MTC, os piores inimigos da saúde do fígado, além do álcool, são os alimentos refinados (especialmente açúcar e cereais), gordura, fritura, óleos vegetais aquecidos e gorduras processadas industrialmente – gordura trans. “Se a pessoa for chutar a barraca e comer fritura, meu conselho é encharcar de limão, que pelo menos vai neutralizar a fritura, ajudando a eliminar mais rapidamente as toxinas. O limão acelera o metabolismo.”
Ciclo da raiva – Conceição diz que normalmente a pessoa entra numa espécie de ciclo da raiva em que as atitudes só pioram essa emoção. “As pessoas comem comidas muito yang, como a carne, que dificultam. Quando estão irritadas, vão mascar chiclete, que é uma forma de dissipar a ira – um bruxismo disfarçado.”
“O fígado é o órgão mais importante para a mulher. Praticamente todo o sistema reprodutor feminino é regido por ele” - Conceição Trucom
Como isso não resolve a raiva, a pessoa entra em depressão e começa a comer açúcar. “Esse é um ópio que amortece, deixa a pessoa sedada, mas a raiva continua reprimida; não entra em movimento para sair, pois quem está sedado não toma providência. Importante é transformar essa ira em compreensão, mudança de expectativa, comprometimento.” Para ela, tomar consciência desse processo é um inicio para a cura. “Depois da tomada de consciência, a pessoa pára de colocar a culpa no outro; começa a se sentir patética e até chegar a rir de si mesma. Isso é excelente para pessoas com problemas de fígado.”
Mulheres – A cientista explica que na visão da MTC, o fígado é o órgão mais importante para a mulher, como o rim é para o homem. “Praticamente todo o sistema reprodutor feminino é regido pelo fígado, responsável por alterações no ciclo menstrual, presença de cistos de ovário, miomas uterinos, corrimentos ou pruridos vaginais, alterações da libido como frigidez e impotência.”
Fonte: Revista dos Vegetarianos Ano 2, Nº 23.
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