Se pararmos para observar nossos medos, é fácil identificarmos uma pontinha de apego. Apego principalmente, pelo que já estamos acostumados a viver. Quando surge a oportunidade de mudanças, é muito comum o medo "dar uma passadinha" pelo nosso coração, afinal, para qualquer mudança é preciso, antes de mais nada, deixarmos algo pra tras, algo que já nos é conhecido, algo que, mesmo não estando felizes, nos é familiar, já sabemos lidar. Isso nos faz concluir que nos acostumamos até na infelicidade, por medo de deixar o conhecido ir embora.A insegurança é outro sentimento muito ligado ao medo ,mas se tambem pararmos para observar este sentimento com calma, encontraremos tambem uma pontinha de apego, seja pelo conhecido, seja pelas crenças pré estabelecidas sobre a vida ou ainda pelas crenças que os outros passaram para e sobre nós.
A cada dia que passa fica mais claro que o melhor a fazer é não se apegar nem as situações nem as pessoas, nem aos pensamentos e menos ainda aos sentimentos. Isso tudo não pertence a nossa essência, não é verdade dentro de nós então, faça uma avaliação da sua vida hoje e, assim como uma limpeza, jogue fora emoções negativas, pensamentos destrutivos, situações que te faça infeliz mas você insiste em peramnecer nela. Se abra para o novo, aprende que quando deixamos algo ir embora, abrimos os braços para que o novo entre e nesta nova fase, não há medo de nada, só felicidade! Desapegue-se e seja feliz.
Por Thais Fiorellini - Naturóloga do Sintonize
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